wszystko co związane z dziennikarstwem

CIEMNA STRONA MEDIÓW - CYBERBULLYING. HEJT, KTÓRY ZABIJA PO CICHU Wstęp, którego nie chciałam pisać O cyberbullyingu dowiedziałam się z serialu Policjanci i policjantki. Ciemna strona mediów to hejt, który niszczy po cichu. Sprawdź, jak rozpoznać cyberprzemoc i jak reagować. Media miały nas łączyć. Dawać głos tym, którzy go nie mieli. Otwierać drzwi do świata. I rzeczywiście to robią. Ale razem z tym światłem wpuściły do naszych domów, sypialni, a nawet telefonów naszych dzieci coś naprawdę mrocznego. Jako prezenterka, i twórca cyfrowy spędzam w mediach pół życia. Uwielbiam tę pracę. Uwielbiam kontakt z Wami. Ale jest druga strona medalu, o której zbyt rzadko mówimy głośno. To cyberbullying. Nie "głupi hejt". Nie "opinia". To przemoc. Czym naprawdę jest cyberbullying? To nie jest jednorazowy negatywny komentarz w stylu "nie podoba mi się". Cyberbullying to zaplanowane, powtarzalne nękanie w sieci, którego celem jest zranienie, upokorzenie i zniszczenie d...

  Świebodzin - widziałam na własne oczy największego Chrystusa w Polsce! Kochani, - nie wiem jak Wy, ale za każdym razem, gdy jechałam na zachód, mijałam tabliczki kierujące do Świebodzina i myślałam: "muszę tam kiedyś zjechać". I w końcu to zrobiłam! Na żywo ten pomnik robi OGROMNE wrażenie. Na zdjęciach tego nie oddają, ale gdy stajesz u jego stóp, musisz patrzeć w górę, w górę i... jeszcze wyżej. Sam Chrystus ma 33 metry, a z koroną i kopcem to ponad 50 metrów! Dla porównania, ten w Rio jest niższy! Co mnie zaskoczyło? Jak tam jest spokojnie. Cisza, drzewka, krzewy, ławeczki. Mimo że stoi tuż przy ekspresówce S3, to jest to miejsce idealne do zadumy. Ludzie przyjeżdżają, robią zdjęcia, ale nikt się nie spieszy. Jak tam dotrzeć? To bardzo proste: Ja jechałam z Jastrzębia-Zdroju, więc może moja trasa się komuś przyda. Najłatwiej: A4 na Wrocław, potem S3 w stronę Zielonej Góry / Szczecina. Zjazd jest oznaczony jako "Świebodzin - Pomnik Chrystusa Króla " - nie da się...

 kosmetyki z Rossmanna,  które naprawdę działają. Testuję po ludzku! Czy zdarza Wam się czasem wpaść do Rossmanna po jedną rzecz, a wychodzić z trzema? U mnie to norma! Ale tym razem nie żałuję ani grosza. Przetestowałam dla Was na własnej skórze, w ten upalny dzień w Jastrzębiu, trzy prawdziwe hity. I szczerze mówiąc, opowiem Wam, co naprawdę warto kupić. poetkaizabela.blogspot.com  Zapraszam na mojego drugiego bloga To naprawdę się opłaca! Wszystkie rzeczy są w super cenie, a działają świetnie. Nie ma sensu przepłacać za znane marki. Dajcie znać w komentarzach, czy miałyście któryś.  A może macie swojego ulubieńca z Rossmanna,  Podzielcie się, chętnie przetestuję! ROAMANN                Kosmetyki                   Testuję

 Dlaczego mamy 500 znajomych na Facebooku, a mimo to czujemy się samotni? Wczoraj stałam w kolejce w sklepie w Jastrzębiu i tak się rozglądałam.- Sześć osób, sześć telefonów. zero spojrzeń. I nagle poczułam takie ukłucie. Bo sama czasem tak robię. Ty też pewnie czasem to robisz. Mamy 500 znajomych na Facebooku, 300 obserwujących na Instagramie, 100 lajków pod zdjęciem z kawą. A potem przychodzi wieczór. Telefon milknie. I nagle robi się... pusto. Dlaczego tak się dzieje? Bo żaden lajk nie zapyta "czy zjadłaś coś ciepłego?" Żaden komentarz "super wyglądasz" nie przytuli. Żadna rolka nie usiądzie z Tobą w kuchni, gdy masz gorszy dzień. W internecie stworzyliśmy sobie takie małe bańki. Każdy w swojej. Ja w swojej radiowej, Ty w swojej. I niby jesteśmy razem, a tak naprawdę osobno. Psycholodzy mówią, że to jest największy problem 2026 roku. Samotność w tłumie lajków. I ja w to wierzę. Wiesz, co ja robię, żeby wyjść z tej bańki? Dlatego ja. Staram się pierwsza mówić ...

Rudy Raciborskie - miejsce, gdzie czas zwalnia. Mój pomysł na idealną wycieczkę na Śląsku Są takie miejsca na Śląsku, które po przekroczeniu ich granic od razu sprawiają, że czujesz się jak w innym świecie. Rudy to jedno z nich. To mała miejscowość w gminie Kuźnia Raciborska, która kryje w sobie tyle spokoju i historii, że można tam spędzić cały dzień, nie mając ochoty wracać. 1. Opactwo, które zachwyca -  Sercem Rud jest oczywiście Pocysterski Zespół Klasztorno-Pałacowy. To dawne, romańsko-gotyckie opactwo cystersów, które dziś pełni rolę Sanktuarium Matki Boskiej Pokornej. Nie musisz być historykiem, by poczuć jego wyjątkowy klimat. Grube mury, urokliwy dziedziniec i park z XVII wieku - to idealne miejsce na chwilę ciszy dla siebie. To jedno z najpiękniejszych miejsc w zachodniej części naszego województwa. 2. Lasy, które leczą głowę-  Rudy to brama do czegoś naprawdę wyjątkowego - Parku Krajobrazowego Cysterskie Kompozycje Krajobrazowe Rud Wielkich. To nie jest zwykły las....

Czy lubisz wczesne poranki? Przekonaj się, dlaczego warto wstać o świcie i jak te pierwsze promienie słońca mogą dodać ci energii na cały dzień. Oto prosty rytuał, który pomoże ci dobrze zacząć dzień.                Pierwsze promienie słońca - dlaczego warto wstać zanim obudzi się miasto?  Kiedy miasto jeszcze śpi, a na niebie zaczyna pojawiać się to złote światło, czuję, że nadchodzi coś wyjątkowego. Czy znasz ten moment? Ulice są puste, panuje cisza, a słońce delikatnie sygnalizuje, że czas na nowy początek. To najpiękniejsza pora dnia. A Ty? Już na nogach? Udało Ci się dzisiaj poczuć te pierwsze, magiczne promienie słońca na twarzy? To uczucie jest nie do opisania - chwila tylko dla siebie, zanim poranny zgiełk, kawa, obowiązki i cała codzienna rutyna wciągną nas na dobre. Właśnie takie poranki uwielbiam najbardziej. To idealny czas na krótki oddech, na wdzięczność, na nastawienie się na cały dzień. Bez pośpiechu. Bez telefonu w ręku. Tylk...

. Rób swoje, a ludzie i tak będę gadać. Nie, aby nie mieć o czym. Znasz to przysłowie? Ja przez całe życie bałam się tego gadania. Naprawdę.  Bałam się elektroniczne sandały, bo co, jeśli ktoś na mnie spojrzały? Bałam się napisać pierwszy post na blogu, bo co, jeśli ktoś się zaśmieje, że Iza z Jastrzębia bawi się w pisanie? Bałam się powiedzieć, że marzę o czymś więcej. Wiesz, czego się nauczyłam przez te wszystkie lata spędzone przy mikrofonie i może nadal się uczę w życiu?  Że ludzie i tak będę gadać. Kiedy siedzisz cicho w domu - powiedz, że nic nie jesteś i jesteś nudna. Kiedy zaczniesz działać - powiedz, że się wymądrzasz i na pomoc w uwagach. Kiedy jesteś miła i pomocna - to jesteś naiwna. A gdy w końcu powiesz „nie ” - nagle staje się gwiazdą. Znasz to? Prawda, że ​​tak? To po co się zużywać? Ja już się nie przejmuję. Skoro i tak będę gadać, to niech gadają o tym, Niech gadają. Bo ja w tym czasie ŻYJĘ. A nie tylko istnieję. Dzisiaj powiem ci to samo - zrób to, co odkł...