Witam.Dotknął mnie temat o śnie😁a jak wiecie- piszę na różne tematy, czasami mogą was nie interesować, a czasami wręcz odwrotnie. No to jedziemy😁😁 Sen jest bardzo ważny dla naszego zdrowia. Nie bez powodu poświęcamy na niego blisko 1/3 naszego życia jeśli chodzi o nasz umysł, sen regeneruje efekt metabolizmu zachodzącego w mózgu w ciągu dnia. Sen to stan fizjologiczny, druga strefa życia, w której świadomość zanika. Nie wszystkie aspekty snu są do końca wyjaśnione, jest wiele zagadkowych, utajonych ...A wam jak długo udało się wytrzymać bez snu? zapraszam do komentarzy.