Moja samodzielność – jak osoba z niepełnosprawnością intelektualną uczy się niezależności

Dowiedz się, jak krok po kroku uczę się samodzielności jako osoba z niepełnosprawnością intelektualną. Proste działania, codzienne wyzwania i moje doświadczenia, które mogą Cię zainspirować.

Moja samodzielność – krok po kroku

Rodzice często cieszą się, gdy ich dzieci uczą się podejmowania decyzji i stają się bardziej samodzielne. Czy w moim przypadku też tak jest? Trudno powiedzieć.

Z jednej strony – tak, choć nie jestem pewna, czy to zauważają moi rodzice. Za to wiem jedno: ogromnie cieszy się moja przyjaciółka, a najbardziej – ja sama.

Dziś zrobiłam kolejny krok ku niezależności. Jaki? Tego dowiesz się, śledząc mój blog "Moja samodzielność", w którym opowiadam, jak osoba z niepełnosprawnością intelektualną może uczyć się samodzielności każdego dnia.

Co to znaczy być samodzielnym?

Samodzielna osoba potrafi wykonywać różne codzienne czynności bez ciągłej pomocy innych. Przykłady?

• robi zakupy w sklepie

• sprząta swój pokój lub mieszkanie

• gotuje sobie posiłek

• płaci rachunki

• podejmuje decyzje: gdzie pojedzie, gdzie będzie pracować, z kim się spotka

Samodzielność to nie znaczy, że robisz wszystko sam. Każdy z nas czasem potrzebuje pomocy – i to jest w porządku.

Jak uczę się samodzielności?

Nie da się nauczyć wszystkiego od razu. To proces, który wymaga cierpliwości, zaangażowania i małych kroków. Ja też się uczę – czasem z pomocą, czasem samodzielnie. I wiem, że warto.

Jeśli chcesz być bardziej niezależny, zacznij od prostych rzeczy. Wybierz jedno zadanie, które chcesz zrobić sam. Zrób plan i działaj. Z czasem będzie coraz łatwiej.

Zajrzyj również moja-samodzielnosc-czyli-o-tym-co-moze-zrobic-osoba-z-niepelnosprawnoscia-intelektualna-aby-byc-bardziej-samodzielna/