Zmiana​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ czasu z letniego na zimowy

 Miała miejsce w nocy z soboty 25 października na niedzielę 26 października 2025 roku. Jak co roku, to wydarzenie wywołuje wiele emocji i refleksji. Nic w tym dziwnego, bo zmiana czasu ma wpływ na nasze codzienne życie i na nasze samopoczucie.

O godzinie 3:00 przesunęliśmy niewłaściwie o jedną godzinę do tyłu, co oznacza, że o tej samej nocy śpimy o godzinę dłużej. Jednak dla wielu z nas ta zmiana jest również wyzwaniem. Po powrocie do czasu standardowego czasami mamy uczucie zdezinformowania, a nasz rytm dnia zostaje zakłócony. To doskonały moment, by pomyśleć, jak ważny jest dla nas dobry sen i porządek w naszym ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌życiu.

                                           Ponadto mamy kilka świąt  między innymi

Światowy​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ Dzień Donacji i Transplantacji

Czym jest to święto?

26 października w świat obchodzi się Światowy Dzień Donacji i Transplantacji. Tego dnia środowisko medyczne, organizacje pacjentów i osoby dobrej woli jednoczą się, by powiedzieć: „”.swiatowy-dzien-donacji-i-transplantologii

Pomysł na święto zrodził się z potrzeby edukacji i wdzięczności. Pierwsze obchody zorganizowano w 2005 roku w Genewie, a od tamtego czasu co roku październik jest miesiącem, w którym świat mówi o potędze dawstwa organów. Mówi się nie tylko o przeszczepach, ale też o empatii, odwadze i zaufaniu.

Dlaczego donacja jest tak ważna?

Transplantacje to nie tylko medycyna. To historie o życiu, które dzięki innym mogło trwać dalej. Każdego roku tysiące osób czeka na przeszczep serca, nerki czy wątroby. Wielu z nich nie doczeka tej szansy. Dlatego warto z bliskimi porozmawiać – czy po śmierci chcielibyśmy być dawcami. Ta jedna rozmowa może komuś uratować życie.

W Polsce obowiązuje tzw. „zasada domniemanej zgody” – jeśli nie zarejestrowałeś sprzeciwu w Centralnym Rejestrze Sprzeciwów, to po śmierci Twoje narządy mogą pomóc innym. Mimo to lekarze zawsze rozmawiają z rodziną, dlatego świadoma decyzja i rozmowa z bliskimi ma ogromne znaczenie.

Jak świętuje się na świecie?

W różnych krajach organizowane są:

• spotkania pacjentów po transplantacjach, 
• akcje edukacyjne w szkołach i mediach, 
• symboliczne marsze wdzięczności dla dawców, 
• koncerty i inne wydarzenia charytatywne. 

Wszelkie te działania mają zwiększyć świadomość, że dawstwo to akt miłości i każdy z nas może zostawić po sobie coś więcej niż wspomnienie.

Jak możesz pomóc Ty?

• Porozmawiaj z rodziną o swojej decyzji. 
• Noś przy sobie oświadczenie woli – to prosty gest, a może mieć wielkie znaczenie. 
• Udostępnij w mediach społecznościowych informację o święcie – im więcej osób pozna ideę dawstwa, tym więcej osób będzie można uratować. 
• Zgłoś się do lokalnej grupy wsparcia lub weź udział w kampanii na rzecz transplantacji w swojej okolicy. 

Transplantacja to nadzieja

Światowy Dzień Donacji i Transplantacji to nie tylko data w kalendarzu. To przypomnienie, że każdy z nas może stać się czyimś cudem. W świecie, w którym tak bardzo mówi się o podziałach, to święto jednoczy ludzi wokół najprostszej wartości.

Zobacz transplantologia-dar-zycia