Co widzisz na Facebooku

Przeglądając Facebook, trafiasz na komentarze i memy, które mają bawić. Wiele z nich celuje w konkretne osoby. To często wygląda jak lekki żart, ale osoba, której to dotyczy, przeżywa to mocniej, niż większość się spodziewa.

Jak Internet przenika do życia codziennego

Słowa z ekranu nie znikają. Zostają w głowie osoby, którą wyśmiano. Towarzyszą jej w pracy, w domu i w kontaktach z innymi. Czasem sprawiają, że ta osoba zaczyna unikać ludzi. Wyobraź sobie, że wracasz do komentarza, w którym ktoś szydzi z twojego wyglądu lub sposobu mówienia. Jak byś się czuł

Dlaczego ludzie to robią

W sieci łatwiej zapomnieć o odpowiedzialności. Ekran daje poczucie dystansu. Wielu komentujących nie widzi reakcji drugiej osoby, więc nie czuje konsekwencji. Zadaj sobie pytanie: czy ta sama osoba powiedziałaby to w twarz W większości przypadków odpowiedź brzmi: nie.

Co możesz zrobić, żeby przerwać ten schemat

• reaguj, kiedy widzisz wyśmiewanie
• wspieraj osoby, które stały się celem ataków
• zgłaszaj treści, które przekraczają granice
• pisz komentarze, które pokazują innym, że można inaczej

Małe kroki zmieniają atmosferę w Internecie. Jedno zdanie wystarczy, by ktoś poczuł, że ma sprzymierzeńca.

Jak budować bezpieczniejszą przestrzeń w sieci

Przyglądaj się swoim reakcjom. Zastanów się, zanim klikniesz „udostępnij”. Twoje słowa i reakcje tworzą klimat Facebooka. Gdy wybierasz życzliwość, dajesz sygnał innym. Tworzysz miejsce, w którym każdy może się czuć spokojniej.