Sąsiadka powiedziała, że wyglądam młodziej. I powiem szczerze, zrobiło mi się miło

To była zwykła chwila. Stałam i rozmawiałam z sąsiadką. Nic ważnego. Taki normalny dzień. I nagle mówi do mnie: Ty chyba odmłodniałaś. Zaśmiałam się. Myślałam, że żartuje. Ale ona dalej Serio. Wyglądasz młodziej. Masz inną twarz. I wiecie co? Zrobiło mi się naprawdę miło.

Nie chodzi nawet o sam wygląd. Bardziej o to, że ktoś zauważył zmianę. Bo czasem człowiek patrzy na siebie codziennie i nic nie widzi. Zmęczenie, stres, zwykłe życie. A ktoś z boku widzi więcej niż ty sama.

Pomyślałam też o jednej rzeczy. Kiedy człowiek trochę zwolni, mniej się zamartwia i zaczyna bardziej dbać o siebie, to od razu widać. Nie trzeba wielkich zmian. Czasem wystarczy:

• lepiej spać
• mniej się denerwować
• częściej się uśmiechać
• znaleźć chwilę dla siebie

Twarz wszystko pokazuje. Najbardziej śmieszne było to, że przez resztę dnia chodziłam i się zastanawiałam: Naprawdę aż tak było widać?  I chyba coś w tym jest. Bo ostatnio 

• jestem spokojniejsza. 
• Mniej się spinam o wszystko. 
• Więcej spaceruję

Może właśnie o to chodzi. Nie o idealny wygląd. Tylko o to, jak człowiek się czuje. I powiem wam jedno. Czasem jedno zwykłe zdanie od drugiej osoby potrafi poprawić humor bardziej niż pół internetu. 

„Zaczęłam też bardziej pilnować snu i małych nawyków. Dużo zmieniła u mnie książka Atomowe nawyki.”

Sprawdź, co przygotowaliśmy dla Ciebie. Załóż darmowe konto i przekonaj się sam!--                 Rejestracja